Har inte varit speciellt aktiv på bloggen den senaste månaden. Detta beror på att jag haft bekymmer med höger knä, lurar om att det är s k "löparknä". Har fått tid hos en sjukgymnast och ska dit nu på torsdag. Muntrare tider har man ju varit med om. Känns som att all tid jag plöjt ner på min vinterträning är förgäves nu när jag knappt har rört mig på 4 veckor.
Men jag försöker streta på, har kört lite olika stretchövningar i hopp om att det på något sätt ska gå tillbaka. Tycker ändå att det känns under kontroll, men det är en del gnissel. Kan lova att stressen inför Varvet är stor. Ena sekunden är allt nattsvart och jag tänker att jag skiter i allt medans jag i nästa sekund tänkter att nu jävlar, jag ska få bukt med detta och göra ett bra lopp. Tiden tickar på och det är inte många veckor kvar nu...
Idag har jag långpass på schemat och jag har blivit rädd för längre distanser eftersom mitt knäbekymmer uppstod efter en intensivveckas träning där långpasset låg på 24 km och knät blev dåligt därefter.
Men idag ska jag testa att springa 18 km för att se om det håller.
Hur som helst har vi fått bara vägar här uppe och motivationen återkommer ju med detta, om än den grusas lite av knät... Men det är ju nu jag kommer ihåg varför löpningen är så kul! Mindre kläder och bättre fäste under skorna. Längtar tills jag får dra på mig korta tights och linne och känna solen i ansiktet:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar